Jean-Charles

maître d’oeuvre

• maîtrise de l’intensité pour travailler différents groupes musculaires
• simplicité des mouvements : risque de se blesser très faible
• le temps : seulement 20 minutes de séance

Laura

conseillère AXA

• l’ EMS  ( ectrostimulation ) est très efficace, on se tonifie rapidement
• la durée d’une séance : 20 minutes, parfait quand on est une mère de famille
• les séances coachées très motivantes sont accompagnées de nombreux conseils

Olivier

informaticien

Première approche de l’EMS suite à une opération, pour un reconditionnement fonctionnel de la chaîne posturale

• sentation musculaire intense mais aussi douce car non traumatisante
• sentiment de bien-être après les séances « Je suis content d’être venu.« 
• peu de risque de se faire mal
• Il y a une bonne intensité sans avoir à se mettre dans le « rouge » au niveau cardio

L’Electrostimulation est une bonne solution pour la reprise progressive et sérieuse d’une activité sportive après une opération et des séances de kiné classiques.

Julie

infirmière

• excellent complément à des séances en salle de sport
• séances courtes mais intenses, c’est l’idéal quand on travaille en fractionné à haute intensté
• la condition physique est augmentée avec des exercices variés

Christian

directeur d’établissment scolaire

• les séances sont plus encadrées qu’en salle de sport, où il est facile de prendre de mauvaises postures et se faire mal : le rôle du coach est important
• les séances apportent du bien-être qui permet d’évacuer le stress
• le corps est plus ferme, la prise de masse plus importante et bien répartie sur le corps, les douleurs articuliares diminuent.
• l’EMS permet une augmentation de la souplesse, une posture plus droite et une amélioration de l’équilibre.